Todos hemos escuchado la frase ‘menos es más’ alguna vez. Esta frase en la actualidad ha tomado mucha importancia gracias al concepto del minimalismo .
La sobrecarga de cosas, ya sea objetos o actividades, es uno de los males de nuestro tiempo
Si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás
El minimalismo propone estilos de vida desprendidos de los bienes materiales superfluos y vivir más liviano. Centrarse en lo importante y descartar lo innecesario para ser feliz y alcanzar la realización personal
Para conseguirlo, se deben tener en cuenta algunos principios
1.Vivir con Intención
Una de las máximas de éste tipo de vida es la intencionalidad. Priorizar el valor emocional de las cosas y eliminar todo lo que pueda distraer. Y como resultado, se mejora en casi todos los aspectos de la vida
2.Liberarse de la pasión por poseer
Actualmente se ha impuesto la idea de que la buena vida se encuentra en poseer tanto como sea posible. “Más es mejor” podíamos definirlo y se ha consolidado la idea de que la felicidad se puede comprar en una tienda
El Minimalismo propone una vida basada en las relaciones, las experiencias y el cultivo de las sensaciones. Y, al hacerlo, se encuentra la vida
3.Vivir más lento y más activo
Nuestro mundo vive a un ritmo frenético. Estamos demasiado estresados. Trabajamos largas horas para llegar a fin de mes, y la vida se nos va en eso
El minimalismo propone que nos detengamos y vayamos más despacio. Ralentizar la vida y liberarnos de esta histeria. Y, al hacerlo, valoramos más los esfuerzos, aquellos que añaden valor a la vida
4.Unidad de vida
Vivimos multiplicidad de vidas. La vida familiar, laboral, etc. Tratar de cumplir las obligaciones familiares y laborales está reñido con la posibilidad de vivir en armonía con lo que uno eligió
Los minimalistas creen que la vida simple es coherente y completamente transferible sin importar la situación. Es la misma vida la noche del viernes, que el lunes por la mañana. Funciona en todas las situaciones
«Less is More»
